皆さんこんにちは。小岩です。
只今、大学の講義室からお伝えしております。
講義室でブログを書いているというのはまあ、そういうことです。いわゆる内職というやつです。悪い子です。でも隣で寝ているY間君よりはマシでしょう。寝息が割とうるさいのでそろそろ起こそうかと思います。
そういえば最近、講義中に寝ない方法を見つけました。みなさんもぜひやってみてください。
※あくまで個人の感想です。体質に合わない場合はご使用をお控えください。
①教室の後ろの方の席に座る
意外に、黒板から遠い方が眠気が来ない気がします。おそらく、前に座っていると黒板を見上げる仰角が大きくなるので、黒板を見る動作で疲れて眠くなりやすくなるんだと思います。
②スマホを見ない
スマホ等手元の小さいものと黒板を交互に見ると、視点を何度も変えることになり目が疲れて眠くなります。スマホを見たくなってもなるべく我慢するのが、眠気が来ないコツです。
③カフェインを摂る
説明不要ですね。プラシーボかもしれませんが効果抜群です。
以上、眠気対策講座でした。講義中の眠気に負けず、みんなで得単していきましょう!
…I澤くんから全日本選手権のふりかえりブログを頼まれて書き始めたつもりだったのですが話が大きく脱線してしまいました。
さすがにここから真面目に振り返りを書き始めるわけにもいかないので今回はこのへんで失礼します。ブログ記事数を1本稼げたということで良かったことにしましょう。また後日、振り返りを投稿しようと思うのでご期待ください。